Life with Art: 2008年04月24日アーカイブ

The list of "2008年04月24日"

2008年04月24日

●Nike+ Coach

nike+_20080424-1.jpg
　Nike+のホームページが少しリニューアルされました。
　どこかというと、My Runs タブにTraning の項目が追加されました。
　これが噂のNike+Coach かと、早速メニューを作成してみました。
　タイトルは「目指せ「東京マラソン2009」！」として、初心者用マラソンプログラムを選択しました。1年以上のランニング経験と、週19-24km走っている人が対象とのことです。そのうち週65km走ることを求められるらしいです。どこまでいけるでしょうか。

nike+_20080424-2.jpg
　My Goal 「4週間に100kmのRun」の途中経過です。なんとか目標を少し上回って、現在58.1kmです。当面はこのGoalのクリアが目標です。

Posted by mizdesign at 08:44 | Comments [0] | Trackbacks [0]

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